こんにちは!大阪のバストアップ専門サロンとスクールをしていますラソのスタッフCHIEです。

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皆さん、いきなりですが「ダイエット」興味ありますか???

「なになに〜?」ってなった方〜(笑)!!お聞き下さいませ♡

 

 

ダイエット=体重を落とす事と思ってる方が多いと思いますが、体重ではないんですよ〜!!

「脂肪細胞」を減らす事なんです!!!!!!!

 

 

知ってるような全然知らなかったような感じ(笑)??

で、この脂肪を燃やしてくれるのが体の中の「ミトコンドリア」!!脂肪を燃やせる唯一の器官なんです!!

 

 

ミトコンドリアって確か、学生時代に習った??って思いませんでしたか(笑)

ミトコンドリアって全身の細胞の中にいてて、1つの細胞の中に数百〜数千もいてるんですって!

とにかくすーーーーんごい量です(笑)!!このミトコンドリアは栄養や酸素などが入ってくると、エンジンのような役割をしてくれていて、体を動かすエネルギー=「ATP」にかえてくれます!

で!ミトコンドリアは40歳を過ぎると数も減少するので、エネルギーに変換するのが少なくなる→変換できなかったのが体に溜まる=太る!!!!!!

 

なので、何か最近痩せへんし、、、歳のせいかなぁ。。。ってミトコンドリアが減少するからなんですよ〜〜〜!!何か納得?逆に納得いかないですか?

先ほど、「脂肪を燃やせる唯一の器官」と書いたのですが、このミトコンドリアを活性化させてあげれば、代謝力が高まって、ダイエットの近道になるんです!

 

それにそれに!体を動かすのも、考えるのも、恋をするのもエネルギーがいるわけです!それをしてくれてるのが「ミトコンドリア」なんです!!!思っているより大事ですね!!

 

んじゃ、ミトコンドリアを活性化するには何をしたらいいのん〜?

 

 

 

◯ファスティング→空腹感がミトコンドリア活性に◎

◯有酸素運動をする(筋肉をつける)→全身のミトコンドリアの80%は筋肉細胞にいてます。

◯活性酸素を除去する→増やさないようにするには、質の悪い油の摂取・激しすぎる運動・食品添加物の摂取・睡眠不足・運動不足・過度なストレス・体温の低下などなどたくさんあります!

 

出来る事は、ありますし、「全部やってる〜」った方はそれで全然OKですよ〜!!

 

ただ、手軽にミトコンドリア活性化させたいねん!って方〜!!良いものがありますよ〜!!

 

 

 

 

 

テラヴィータ 120粒 7000円(税別)です。

これは、食前・食中・食後いつでもOK! 1日4粒で、(昼2粒・夜2粒)で飲んで下さい〜。

脂質はミトコンドリアでしかエネルギーにかえれないんです!!脂肪を燃やして痩せやすい体質にかえていきましょう〜!!!

 

 

 

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