こんにちは!大阪のバストアップ専門サロンとスクールをしていますラソのスタッフCHIEです。

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以前に下着の話は書きましたが→詳しくはこちら

 

4月からラソで働き始めて、体重の変化も実は出てきています〜!!

 

まず、4月初めの私の体重を公開します!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

47.3kg!!!!!!

 

 

 

なかなか体重を書くなんてお恥ずかしいんですが、数字の変化もけっこうあるので書きました(笑)!!

 

というか、そもそも自分を細いとも思ってなかったですが、速攻ダイエット!みたいには正直思ってませんでした。

でも以前の職場はほとんどの人が毎日何杯もコーヒー。お腹が減るとお菓子。みたいな所。むしろお菓子なくなったから買ってきますねーみたいなところでした(笑)

 

コーヒーはブラックでしたけど、1日に2杯以上飲んでましたし、まず水分摂取が少なかったと思います。

 

お昼はお弁当を作っていってました。でも野菜は少なかったですね〜。

 

先ほども書きましたが、お腹が減るとお菓子を食べてました(笑)それも朝から!特にチョコレートが大好きだったので、手軽に食べれますしね〜。

 

朝ごはんは、学生時代から食べれなかったのですが毎日無理やり食べていました><

 

社会人になってからも、無理やり食パンを食べて行ってましたね。というのも、朝食べないと職場ですんごいお腹が減る「グー」って音がすごくて、よく隣の席の人には笑われていました(笑)

 

それが別に自分が気にならない人なら良いんですけど、私はすごく気になって、お腹が減ると何か食べていました。

 

夜は、量はすごいたくさん食べないですが、野菜がすごく少なくて炭水化物が多めだったようです。

 

自分ではね、本当に色々な事に気付いていませんでした(笑)!!!

 

 

続く。


 

 

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